体会：

　　实践是一个人能力和素质的升华过程，必须注重实践对学习的促进作用。任何理论知识，只有结合实际情况，才能转化为实际能力。在日常的学习生活中，不断加强实践能力的培养，不断提高自己的实践水平。

　　III.第三个务必的重要论断

　　A.论断内容：

　　刻意练习是提升技能和能力最有效的方式。

　　B.推导论据：

　　1.刻意练习可以弥补天赋的差距；

　　2.刻意练习可以逐步提高技能的精通程度；

　　3.练习纠错、启发思维，帮助人们更好地解决问题。

　　C.心得体会：

　　刻意练习是任何技能提高的捷径，是在日常实践中必须坚持的思维方式。通过刻意练习可以发现问题、优化解决方案、提高专业技能。要不断总结实践中的经验和规律，不断完善自己的知识结构，真正成为一个有能力的人。学习要掌握基本的基础知识和方法，没有基础就无法谈论深入或创造性的问题。这是一个很常见的教育观念，但是它的重要性很容易被忽略。从学习的角度来看，掌握基础知识和方法具有基础性和全局性的意义，必须在学习的初期注重，积累这方面的知识和技能。只有打牢基础，才能迈向更高层次的学习和创新。

　　首先，基础知识和方法提供了解决问题的必要前提和方法。学习需要有一个纲领，有相应的知识和方法支持。举例来说，学习物理需要有数学基础；学习计算机需要了解计算机的结构和编程语言。如果没有基础知识和方法的支持，学习就变得没有头绪，难以进展。

　　其次，基础知识和方法是深度学习或创造性思维的基础。创造性思维需要有一个循序渐进的过程。在初步掌握基础知识和方法的情况下，我们可以逐渐进入高层次的思考和探索，发挥自己的创造性。

　　最后，缺乏基础知识和方法会导致学习难度增加，甚至无法进行。在学习过程中，我们经常会遇到很多难以理解的问题。而这些问题，往往需要基础知识和方法的帮助才能够解决。如果我们没有足够的基础知识和方法支持，那么就会很难理清问题，也难以提高。

　　因此，学习基础知识和方法是每个学习者必备的基本功。学习需要有一个体系，有相应的知识和方法支持。只有打好基础，我们才能够更好地理解问题，更好地掌握知识，更好地创造新

　　知识。除了掌握基础知识和方法，完成高质量的学习还需要有良好的学习习惯。学习习惯指的是在学习过程中，学生有意识地建立起来的、帮助他们提高学习效能和学习成绩的一系列行为方式和思维方法。好的学习习惯不仅有助于提升学业成绩，也能够潜移默化地影响个人的未来发展和职场表现。以下是几种有助于形成

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