秦昊受的伤并不轻，想要痊愈，即使是在地球也是一件很困难的事情制霸武侠（制霸武侠5章）。
不过这里毕竟是武侠世界，只要不是受了极严重的内伤，基本都能治愈，在移花宫的百花丹神奇的疗效和花星奴的细心照顾之下，仅仅一天一夜，秦昊身上的上就好的七七八八。
虽然伤势还没有完全恢复，但是已经不影响他的工作了。
秦昊的工作，便是负责打扫整个移花宫。
移花宫究竟有多大，听花星奴讲解之后，秦昊也就有了一个了解，总共三十六间石室，以及一个大殿和庭院。
这个任务量并不重，秦昊大约两三个时辰就能够完成。
此时，秦昊已经分配有自己的石室。
移花宫处于一个巨大的山腹之中，乃是人口开凿出来的，承力结构非常稳定，采光也设计的十分精巧。
天刚刚亮，一束束光便顺着无数的采光孔，照进了移花宫，使得移花宫瞬间亮了不少，比起外面山谷，也只是稍稍暗了一些而已。
秦昊这时也醒了过来。
起chuang之后，他便开始在石室之中锻炼身体，身体是革命的本钱；针对这具身体，他制定了严格的训练计划。
秦昊先是咬牙做了一百个俯卧撑，手臂和腹部都是酸痛难忍，接着在这种情况之下又做了一百个仰卧起坐，汗水已经将他从里到外都shi透了。
这种运动量，哪怕是针对一个没有经常锻炼的成年男子，也是会吃不消，更何况秦昊如今只是八岁的身体，对他现在身体而言，这就是一次地狱式的锻炼。
不过，秦昊的意志之坚定之顽强，超乎寻常，从头到尾都没有见他皱过一下眉头。
他当然不是不会感觉到累，所有疲倦、疼痛、酸麻的感觉都通过神经，清楚传递到他的脑海之中，只不过被他硬抗了下来。
然而这种地狱式的锻炼，还不足以让他的体力达到极限，只是起到正常锻炼身体增长力量的效果。只不过这种锻炼比一般的方法更痛苦也更加有效而已。
真正想要体质突飞猛进，还是要突PoShen体极限才行。
秦昊在地球之时，当过特种兵，知道人体的潜力是很巨大的，但是想要激发出这种潜力，让身体素质得到大幅度提高，则必须要一次次的依靠顽强意志，突PoShen体极限。
他现在并不急于突PoShen体极限，在穿越来的那一日，他就已经突破了一次身体极限，潜力已经激发出现，只要营养跟上，平时多锻炼身体，体质很快就会有一个快速增长的时期，等到这股潜力差不多消耗完毕，才进行第二次的身体极限突破。
一个时辰之后，秦昊拖着疲惫的身体，开始在移花宫的工作。
先从大殿开始，大殿是移花宫的门面，秦昊仔仔细细的打扫，一边打扫，秦
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